Существуют случаи, когда может потребоваться операция, а иногда от мастопатии удается избавиться с помощью фитотерапии, попробуйте любое из перечисленных ниже средств. Курс лечения- 2 месяца, после обязательно покажитесь врачу. Рецепты: -Смешайте по 2 ст. ложки листьев эвкалипта травы череды трехраздельной, 1 ст.ложку травы чистотела большого. Залейте стаканом кипятка 1 ст.ложку сухого измельченного сырья, настаивайте полчаса, процедите. Принимайте настой по 2 ст. ложки три раза в день после еды. -Возьмите по 2 ст.ложки листьев крапивы двудомной, травы череды трехраздельной, по 1 ст. ложке травы фиалки трехцветной, хвоща полевого, корней валерианы лекарственной. Залейте стаканом кипятка 1 ст. ложку сухого измельченного сырья доведите до кипения на слабом огне, настаивайте полчаса, проведите. Принимайте настой по 1/3 стакана утром и вечером после еды. -Смешайте 2 ст. ложки кукурузных рылец, по 1 ст. ложке травы тысячелистника, травы хвоща полевого, ягод можжевельника. Залейте стаканом кипятка 1 ст. ложку сухого измельченного сырья, настаивайте час, процедите. Принимайте настой по 1/4 стакана три раза в день после еды. -Залейте 0,1 л водки внутренние перегородки 20-30 грецких орехов. Настаивайте в плотно закрытой бутылке темного стекла 10 дней в темном месте, процедите. Принимайте по 20 капель в ¼ стакана воды три раза в день за полчаса до еды. Храните настойку при комнатной температуре в темном месте. -Залейте стаканом кипятка 1 ст. ложку сухого измельченного сырья (листья березы, брусники, трава хвоща полевого, горца птичьего), настаивайте полчаса, процедите. Принимайте по 1/З стакана перед едой три раза в день. Курс — 2 месяца. -Разотрите 1 ч. ложку сухой измельченной травы льнянки с таким же количеством сливочного масла. Приготовленной мазью мягко (не прикладывая усилий) натирайте болезненные области молочных желез. Курс — 2 недели. -Натрите свеклу на мелкой терке и смешайте с медом в пропорции 1:3, распределите смесь по капустному листу, приложите его к болезненным уплотнениям. Держите до тех пор, пока боль не утихнет. Курс — 2 недели. -Измельчите свежий корень лопуха. Возьмите 2/3 стакана полученной кашицы, 1/3 стакана меда, 1/2 стакана касторового масла и сок двух лимонов. Перемешайте до получения однородной массы. Распределите смесь тонким слоем на льняной салфетке, приложите ее к груди на ночь (сверху накройте листом полиэтилена). Утром смойте мазь теплой водой. Курс — 2 недели.
Чтобы снять отеки и уменьшить боль, воспользуйтесь любым из следующих рецептов.
Полезные ссылки:
стоматология Волжская
Лечимся травами от мастопатии
0 коммент.Простые упражнения для позвоночника и шеи при остеохондрозе.
0 коммент.
Заниматься желательно каждый день,при этом не столь важно всякий раз выполнять весь комплекс целиком — ориентируйтесь по самочувствию и своим ощущениям. Гораздо больше пользы будет от кратковременных, но зато регулярных тренировок чем от ударных, но редких. Дышите ровно, занимайтесь в хорошо проветренном помещении.
1. Исходное положение — сидя или стоя, спина прямая.
2. Исходное положение — сидя на полу, ноги врозь, спина прямая. Наклонитесь вперед, стараясь захватить руками стопы или обхватить нижнюю часть голеней. Оставайтесь в такой позе 3-4 секунды, не сгибая ноги в коленях. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 5-6 раз
3. Исходное положение — сидя или стоя, спина прямая. Медленно выгните спину дугой, отодвигая ее назад, опуская плечи и голову так будто бы ваш торс — парус, который наполнился ветром, дующим вам прямо в грудь. Оставайтесь в такой позе 4-5 секунд, вернитесь в исходное положение. Теперь представьте, что ветер дует вам в спину, прогните ее, запрокиньте голову, сдвиньте лопатки, отведите плечи назад. Через 4 — 5 секунд вернитесь в исходное положение. Аналогичным образом попробуйте «надуть паруса, представляя, что ветер дует слева, а потом и справа. Повторите упражнение 6-8 раз.
4.Исходное положение — сидя на пятках, туловище наклонено вперед. Медленно выпрямляясь, поднимите руки вверх, прогнитесь назад как можно сильнее, оставайтесь в такой позе 1-2 секунды. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 8-10 раз.
5. Исходное положение — лежа на животе, ноги чуть разведены. Попытайтесь взяться руками за стопы, прогнитесь в пояснице как можно сильнее. Оставайтесь в этом положении в течение 2-3 секунд. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 4-5 раз.
Это - секс знакомства в железнодорожном [...]
